반응형 토마토효능1 암부터 치매까지 만성염증 잡는 음식, 바로 이것! 안녕하세요! 오늘은 많은 분들이 고민하는 만성염증에 대해 이야기해보려 해요.우리가 일상에서 피곤하고 몸이 무거운 이유, 혹시 만성염증 때문일 수 있다는 사실 알고 계셨나요?특별한 병이 없는데도 계속 피곤하고 잔병치레가 잦다면 몸속 염증을 의심해 볼 필요가 있어요.이런 만성염증은 단순한 불편함을 넘어서 암, 당뇨, 치매 같은 심각한 질병으로 이어질 수 있어요.하지만 다행히도, 식습관을 통해 이를 줄일 수 있는 방법이 있습니다😊이번 글에서는 만성염증이 우리 몸에 어떤 영향을 주는지, 그리고 이를 줄이기 위해 어떤 음식을 섭취해야 하는지 알려드릴게요!읽고 나면, 오늘 당장 식탁이 달라질지도 몰라요🍅📌 목차만성염증이란?만성염증이 유발하는 질병만성염증의 주요 원인만성염증을 줄이는 음식토마토가 ‘신의 선물’인.. 2025. 5. 17. 이전 1 다음 반응형
